Traumatherapie
Waarom traumatherapie?
Loop je tegen problemen aan in je relaties? Ben je verslaafd aan bijvoorbeeld eten, alcohol, roken of gokken? Heb je geen energie meer en voelt je werk als een zware opgave? Misschien heb je een drang naar controle, reageer je kortaf en ben je het gevoel van genieten en leven kwijt. Dit kunnen signalen zijn van onderliggend trauma.
Er is een reden waarom je doet wat je doet. Trauma’s uit het verleden kunnen een grote impact hebben op je huidige leven. Ze beïnvloeden hoe je denkt, voelt en handelt, vaak zonder dat je je daarvan bewust bent. Traumatherapie helpt je deze overlevingspatronen te doorbreken en de weggedrukte emoties te verwerken. Het biedt de kans om je verleden los te laten, je eigenheid te ontdekken en een nieuw perspectief op het leven te krijgen.
Er is een reden waarom je doet wat je doet. Trauma’s uit het verleden kunnen een grote impact hebben op je huidige leven. Ze beïnvloeden hoe je denkt, voelt en handelt, vaak zonder dat je je daarvan bewust bent. Traumatherapie helpt je deze overlevingspatronen te doorbreken en de weggedrukte emoties te verwerken. Het biedt de kans om je verleden los te laten, je eigenheid te ontdekken en een nieuw perspectief op het leven te krijgen.
Holistisch coachen
Je wordt je bewust van je belemmerende overtuigingen, overleving- en gedragspatronen en onverwerkte emoties.
Regressietherapie
In lichte trance ga je terug in de tijd, naar eerdere ervaringen van onverwerkt trauma die de drijfveer zijn van je belemmering om dit vervolgens te helen.
Voor-ouderlijn heling
Je krijgt inzicht in waar je sterke overtuigingen en gedragingen zijn ontstaan in je voorouderlijn, waar je traumatische gebeurtenissen doorvoelt.
Lichaamsgerichte therapie
Je activeert het natuurlijk ontladingssysteem in je lichaam om weggedrukte emoties en trauma los te trillen.
Ademwerk
Je opent de weg naar je onderbewuste door een opbouw van ademhalingstechnieken waardoor je de weggedrukte emoties kan ontladen.
Energetische therapie
Je ervaart diepe heling door trancereizen en maakt verbinding met je levensenergie, je bekrachtigt jouw talenten en kwaliteiten.
Herken je dit?
- Stress
- Spanning in lichaam
- Altijd alert zijn
- Hoge ademhaling
- Slaapproblemen
- Pijn klachten
- Emotioneel disbalans
- Woede uitbarstingen
Na verwerking van trauma
- Ontspanning in lichaam
- Veiligheid in jezelf
- Lichaamsbewustzijn
- Zelfliefde
- Zelfvertrouwen
- Gezonde leefstijl
- Jouw eigenheid
- Meer energie
Mijn werkwijze
1
Stap 1
Telefonisch kennismaken
Voelt het goed om samen aan de slag te gaan plannen we een aantal sessies in die aansluiten bij jouw problematiek
2
Stap 2
Uitgebreid intakeformulier
Per mail stuur ik je een uitgebreid intakeformulier. Je start daarmee je proces en ik leef mij in in jouw verhaal en daarmee gaan we bij de eerste sessie meteen aan de slag.
3
Stap 3
1 op 1 maatwerk traject
Het traject is afgestemd op jou als persoon en problematiek. Het traject omvat o.a: traumaverwerking, innerlijk kind werk, voelen, verbinding maken met je lichaam.
4
Stap 4
Onderhoudsessie
Na twee maanden gaan we evalueren en voelen in waar er nog aandacht aan besteed mag worden, wat nodig is om evenwichtig te zijn in jezelf en relaties.
“Je lichaam draagt de wijsheid van je ziel“
– Jan Bommerez
Verloop 1 op 1 traject
- Gratis en vrijblijvende kennismaking telefonisch
- Uitgebreid intakeformulier
- Vanaf 4 sessies waar je alle zwaarte loslaat met een mix aan methoden
- Elke sessie heeft een voor- en nabespreking
- Opdrachten en oefeningen, afgestemd op jouw proces
- Persoonlijke aandacht
- 3 maanden nazorg en ondersteuning
- Na afronding van dit traject is het mogelijk om een losse onderhoud sessies te boeken met korting of om in een vervolgtraject te stappen!
Ben jij klaar met dat overleven? Jezelf kleiner of groter maken, conflicten? Wil je dat wat belemmert tot in het diepste transformeren, dan is dit traject iets voor jou!
Het traject omvat traumaverwerking, innerlijk kind werk, werken met delen, regressie, opschonen van voorouderlijke lijnen, heel veel voelen en verbinden met je lichaam. Samen gaan we aan de slag. We nemen de tijd zodat alles de ruimte krijgt om te intergreren.