Relatietherapie
“Trauma is funest voor je relatie”
Ben je klaar met ruzies, meningsverschillen en confrontaties? Die negatieve houding naar jezelf, het oordeel naar de ander, het gevecht? Het onbegrip, gebrek aan intimiteit en het gevoel dat je niet gehoord wordt? In relaties spelen beide partijen een rol. Vaak weerspiegelen relatieproblemen wat er in jouw innerlijke wereld gebeurt. Verandering begint bij jezelf. Je kunt de ander niet veranderen, maar wel aan jezelf werken. Tijdens de sessies richten we ons op de dynamiek tussen jou en je partner, of andere relaties. We onderzoeken waar het misgaat en welke thema’s steeds terugkomen. Het doel is om belemmerende patronen, overtuigingen en emoties te doorzien en los te laten. We werken samen aan blijvende oplossingen.
Wil je echte verandering in je relatie en jezelf? Neem nu de stap. Investeer in jezelf en je relatie, en ontdek hoe mooi het kan zijn als jullie elkaar echt begrijpen en waarderen.
Dit wil ik niet meer
- Conflict vermijden
- Angst voor kwetsing
- Vechten vluchten
- Controledrang
- Bevestiging vragen
- Niet eerlijk durven zijn
- Pleasen
- Afstandelijkheid
Zo wil ik het
- Empatisch
- Eerlijk zijn
- Communiceren
- Verbinding
- Begrip tonen
- Rust
- Kwetsbaar durven zijn
- Trouw zijn aan jezelf
Alleen of samen aan de slag?
Wil je begrijpen wat er precies gebeurt in de dynamiek van je relatie? In sessies samen met je partner onderzoeken we waar de pijnpunten liggen en kijken we naar ieders persoonlijke trauma’s, onverwerkte emoties en hechtingspatronen. Tijdens individuele sessies besteden we aandacht aan deze onderliggende factoren en werken we aan heling en verwerking. Tijdens evaluatiesessies bespreken we de voortgang in jullie relatie, en help ik jullie met beter communiceren naar elkaar, zodat er meer begrip, vertrouwen en intimiteit kan ontstaan.
Het is fijn als je samen wilt werken aan de relatie, maar soms is de ander er nog niet klaar voor of bereid om aan zichzelf te werken en de diepte in te gaan. In dat geval kun jij wel de stap zetten om met jezelf aan de slag te gaan. Door aan jezelf te werken, vind je jouw eigenheid terug en zul je anders in de relatie staan. Wil je echte verandering? Begin vandaag nog en investeer in jezelf en je relatie.
Werkwijze
Duo sessie
- Telefonisch kennismaken
- Verhelderende duo sessie
- Intakeformulier via de mail
- 1 op 1 maatwerk traject individueel
- Evaluatie duo sessie
- Onderhoud sessie
Werkwijze
Individueel sessie
- Telefonisch kennismaken
- Intakeformulier via de mail
- 1 op 1 maatwerk traject
- Onderhoud sessie
Verloop 1 op 1 traject
- Gratis en vrijblijvende kennismaking telefonisch
- Uitgebreid intakeformulier
- 4 of 8 sessies waar je alle zwaarte loslaat met een mix aan methoden
- Elke sessie heeft een voor- en nabespreking
- Opdrachten en oefeningen, afgestemd op jouw proces
- Persoonlijke aandacht
- 3 maanden nazorg en ondersteuning
- Na afronding van dit traject is het mogelijk om een losse onderhoud sessies te boeken met korting of om in een vervolgtraject te stappen!
Ben jij klaar met de angst, jezelf kleiner of groter maken, oordelen en conflicten? Wil je dat wat belemmert tot in het diepste transformeren, dan is dit traject iets voor jou!
Het traject omvat traumaverwerking, innerlijk kind werk, werken met delen, regressie, opschonen van voorouderlijke lijnen, heel veel voelen en verbinden met je lichaam. Samen gaan we aan de slag. We nemen de tijd zodat alles de ruimte krijgt om te intergreren.
Voordelen van een goede relatie met jezelf:
- Leuke, mooie, liefdevolle relaties aantrekken
- Betere en gezondere keuzes maken
- Eigenwaarde voelen
- Vertrouwen in jezelf en het leven hebben
- Goed voor jezelf willen zorgen
- Je eigen mening hebben
- Je grenzen aan kunnen geven
- Jezelf kunnen zijn
- Het je niet uitmaken wat anderen zeggen
“Je vindt het licht niet bij het vermijden van het donker“