Regressie

‘Regressie’ betekent letterlijk teruggaan. Met regressie therapie ga je terug in de tijd, naar het moment waarop je klachten, pijn of gedrag zijn ontstaan. Je zal de, mogelijk traumatische, ervaring(en) herbeleven en het daaruit voortgekomen gedrag kunnen vergelijken met je huidige situatie. Daardoor ben je beter in staat om nieuwe, gezonde keuzes te maken. Ook kan je tot nieuwe oplossingen komen.

RegressieDit wordt doorgaans bereikt met hypnose, waarbij we terug kunnen gaan tot je conceptie. In een aantal gevallen gaan we verder terug, naar een vorig leven. Hier kunnen patronen, oorzaken van angsten of vastgeroeste overtuigingen opgespoord worden, waarna je deze kan doorbreken. Dan zijn we bezig met reïncarnatie therapie.

 

Innerlijk kind-therapie

Dit is een vorm van regressie therapie, waarbij we teruggaan naar verschillende leeftijden in je jeugd. Misschien heb je traumatische ervaringen gehad als kind, of ben je niet gehoord, begrepen of gezien. Hierdoor is het kind in jou gaan werken met overlevingsmechanismen, waar je in je huidige leven last van kan hebben. Door de oorzaak daarvan te vinden, kan je het trauma verwerken en positief gedrag aanleren.

RegressieInnerlijk kind-therapie wordt ook wel gebruikt in combinatie met gestalt-therapie. Hierbij letten we vooral op wat je zintuigen waarnemen en wat je lichamelijk ervaart. Ik help je echt plaats te nemen in een pijnlijke situatie uit je jeugd. Dat kan pijnlijk en confronterend zijn, maar ook heel verhelderend en bevrijdend werken. Je kan inzichten in gedrag, overtuigingen en emoties krijgen, waarna je dat kan veranderen.