Hypnotherapie
Ontdek de oorzaak van je probleem
Hypnotherapie is een bewezen effectieve therapievorm waarbij ik gebruik maak van trance zodat jij de diepere imprint en de oorzaak van jouw relatieprobleem, verslaving of burn-out kan ontdekken en verwerken en daarmee de weg vrijmaakt voor verandering in je leven.
Deze tranceachtige staat is niet mysterieus of eng; het is een staat die we allemaal kennen en waarin we dagelijks spontaan terechtkomen. Dus ook jij. Misschien herken je het wel: dat je in de auto zit en ineens al op de plaats van bestemming bent, of dat je een boek leest en niet in de gaten hebt dat er iemand binnen is gekomen. Je bent gefocust en vergeet alles om je heen. Dit is een heel natuurlijk proces. Jij houdt zelf volledig de controle, en als er iets opvallends gebeurt, ben je meteen weer in het hier en nu.
De weg naar je onderbewuste
Hypnotherapie opent de deur naar het onderbewuste, voorbij het kritische denken. Het is een ontspannen staat waarbij je een sterke, geconcentreerde focus hebt, en waarin ik je begeleid naar situaties van onverwerkte emoties en belemmerende overtuigingen en gedrag. Door hier aandacht aan te geven, krijg je inzicht, de mogelijkheid om emoties te verwerken en veranderingen aan te brengen, waardoor je lichter en evenwichtiger in het leven kan staan.
In deze verlaagde staat van bewustzijn ben je ontvankelijker voor suggesties, vergelijkbaar met een jong kind. Je onderbewuste neemt deze suggesties gemakkelijk aan.
Hypnotherapie kan effectief worden ingezet voor traumaverwerking en gedragsverandering, zoals het overwinnen van een verslaving.