Hypnotherapie
De weg naar je onderbewuste
Hypnotherapie opent de deur naar het onderbewuste, voorbij het kritische denken. Het is een ontspannen staat waarbij je een sterke, geconcentreerde focus hebt, en waarin ik je begeleid naar situaties van onverwerkte emoties en belemmerende overtuigingen en gedrag. Door hier aandacht aan te geven, krijg je inzicht, de mogelijkheid om emoties te verwerken en veranderingen aan te brengen, waardoor je lichter en evenwichtiger in het leven kan staan.
In deze verlaagde staat van bewustzijn ben je ontvankelijker voor suggesties, vergelijkbaar met een jong kind. Je onderbewuste neemt deze suggesties gemakkelijk aan.
Hypnotherapie kan effectief worden ingezet voor traumaverwerking en gedragsverandering, zoals het overwinnen van een verslaving.
Mijn werkwijze
1
Stap 1
Telefonisch kennismaken
Voelt het goed om samen aan de slag te gaan plannen we een aantal sessies in die aansluiten bij jouw problematiek
2
Stap 2
Uitgebreid intakeformulier
Per mail stuur ik je een uitgebreid intakeformulier. Je start daarmee je proces en ik leef mij in in jouw verhaal en daarmee gaan we bij de eerste sessie meteen aan de slag.
3
Stap 3
1 op 1 maatwerk traject
Het traject is afgestemd op jou als persoon en problematiek. Het traject omvat o.a: traumaverwerking, innerlijk kind werk, voelen, verbinding maken met je lichaam.
4
Stap 4
Onderhoudsessie
Na twee maanden gaan we evalueren en voelen in waar er nog aandacht aan besteed mag worden, wat nodig is om evenwichtig te zijn in jezelf en relaties.